"Frauen stärken, Potenziale leben, Wege finden.©"
PRAXIS FÜR PERSÖNLICHKEITSENTFALTUNG

besonders | sensibel | anders | begabt© 



Hochbegabung und Andersbegabung 

 - Du im Fokus


Vielleicht hast Du schon oft das Gefühl, „anders“ zu sein, aber nie wirklich verstanden, warum. Vielleicht spürst Du, dass Du viel mehr kannst, als Du zeigst, doch Deine Begabungen werden nicht erkannt oder missverstanden. Das betrifft besonders Frauen, die hochbegabt, hochsensibel oder andersbegabt sind – zum Beispiel mit ADS/AD(H)S oder Asperger-Syndrom. Deine einzigartigen Stärken bleiben oft im Verborgenen.


Frauen und Hochbegabung: Deine unsichtbare Stärke
Du fühlst Dich vielleicht häufig übersehen, weil Du Dich anpasst, um nicht aufzufallen. Vielleicht zweifelst Du an Dir, weil Deine Fähigkeiten nicht die Anerkennung bekommen, die sie verdienen. Dieses „anders“ fühlen, dieser Druck, Dich zu verstecken oder Dich zurückzunehmen, hindert Dich daran, Dein wahres Potenzial zu leben.


Das Schulsystem und seine Auswirkungen auf Dich
Hochbegabte Mädchen sind oft leise, passen sich an und verstecken ihre Stärken. Du fühlst Dich vielleicht als Außenseiterin oder versuchst, Deine Begabung nicht zu zeigen, um nicht als „zu anders“ wahrgenommen zu werden. Aber genau das kann dazu führen, dass Deine besonderen Fähigkeiten ungesehen bleiben.


Deine Stärken und Herausforderungen
Du denkst schnell, tief und vernetzt. Deine Wahrnehmung ist intensiv – sowohl von Deinen eigenen Gefühlen als auch von denen anderer. Manchmal reagierst Du stärker auf äußere Reize, was zu Überforderung führen kann. Aber diese Fähigkeiten sind keine Schwächen, sie sind Deine einzigartigen Stärken.


Dein Weg zu mehr Entfaltung
Du brauchst ein Umfeld, das Dich in Deiner Einzigartigkeit erkennt und unterstützt. Du hast das Recht, Dich authentisch zu entwickeln, Deinen Platz zu finden und Dein volles Potenzial zu leben. Du bist mehr, als Du vielleicht selbst siehst. 

 


Coaching für hochbegabte Frauen

In einem speziell für Dich zugeschnittenen Coaching wirst Du lernen, Deine Stärken zu erkennen und authentisch zu leben. Wir arbeiten gemeinsam daran, Deine Begabung als Stärke zu begreifen, alte Denkmuster zu überwinden und Dein Leben nach Deinen Vorstellungen zu gestalten.
Der erste Schritt zu Dir selbst
Du bist einzigartig, und es ist an der Zeit, dass Du das auch siehst. Lass uns zusammen herausfinden, was in Dir steckt, damit Du Deine wahre Stärke entfalten und Dein Leben mit mehr Leichtigkeit und Erfüllung leben kannst.

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Einige Beispiele für Unterschiede zwischen neurotypischen Menschen und Hochbegabten

  • besonders schnelle und komplexe Reizweiterleitung
  • aufgrund mangelnder bzw. fehlender Filterfunktionen strömt auf einen Menschen mit HB eine enorme, für Außenstehende kaum vorstellbare, Fülle von Reizen ein
  • das wahrgenommene Chaos kann nur u.a. durch Rückzug bewältigt werden
  • emotionale Reize werden ebenfalls aus einem besonders aufnahmefähigen und leicht erregbaren Nervensystem intensiv und komplex verarbeitet
  • hohe Leitfähigkeit der Nerven
  • starke akustische Überempfindlichkeit
  • Emotionen werden daher stärker erlebt
  • wegen des ausgeprägten logischen Denkens, werden erstmals ausgesprochene Dinge wörtlich genommen. Für das nächste Mal wird das Erlebnis abgespeichert
  • logisch nicht nachvollziehbare Verhaltensweisen werden versucht zu erlernen, abzuspeichern und in entsprechenden Situationen wiedergegeben
  • es bleibt jedoch ein vages Gefühl des Unbehagens, weil die den Eindruck haben, nicht so schnell, spontan und natürlich reagieren zu können, wie andere dies tun


  • Small Talk ist schwierig, da HB´s sich mit den Themen eben nicht nur oberflächlich sondern tiefgründig und umfassend auseinander setzen
  • deshalb halten sie sich in Unterhaltungen zurück und wirken daher oftmals hölzern, unbeholfen und ungespannt
  • Direktheit ist etwas mit denen sie regelmäßig anecken. Gerade wenn es um die emotionalen Befindlichkeiten und Motive ihres Gegenübers geht
  • das schnelle Erkennen von tiefer liegenden Dingen in Kombination mit der Schwierigkeit im Gespräch an der Oberfläche zu bleiben, stößt machen Gesprächspartner in Form von Direktheit vor den Kopf
  • Weitschweifigkeit – reduziertes Denken und Schreiben wegen komplizierter Gedankengebäude fast unmöglich
  • hochfunktionale Autisten wie HB´s haben Schwierigkeiten einfache Fragen zu beantworten
  • Verwirrung oder Ratlosigkeit auf sehr allgemein gehaltene Fragen
  • Spontaneität im Denken und Handeln
  • gute Abstraktionsleistungen
  • Abwehrmechanismen, um die Reize auszuhalten
  • Vorliebe für klassische Musik


  • Schwierigkeit, sich mit vielen Menschen gleichzeitig in einem Raum aufzuhalten
  • Sehnsucht nach Kontakt und die Angst davor
  • überhöhte Vielfältigkeit und Komplexität im Denken
  • Ärger über dümmliche Wortwahl
  • gewählte Ausdrucksweise
  • festhalten an Zielen
  • verminderten Wert legen auf Äußerlichkeiten und Konventionen

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